|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 , X: U9 V% t" R+ ]
- }, Y Y8 F6 w* T& k5 r5 m8 T20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。& a9 W4 H3 b0 _1 A8 v! ?
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！. q+ y, Y7 _8 T7 a' j; x8 @
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。: Q4 `5 e* y* |; y
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
, H* x8 X; h5 C/ f5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
* L+ M; J* {& @3 q+ I6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
5 x& d' f" G/ m9 g( J3 x% I7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。+ d: d: P6 Y, l" x
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
' {% h2 z8 t! l, W; M+ a9 g! U9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
* S* h1 B! l- @10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！. t1 z# ~- P: q' T# N
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！% |9 h, o2 j% B- M
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。; Y% H7 _ J, H/ Q6 i
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
4 s" D& O1 b- P2 i* u7 \14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！9 `8 @5 K9 o* w9 V5 o5 m
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！: o5 A# z) O: h8 n$ B& k) ^" j6 a0 U0 J
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！0 N% s$ h9 o3 K; G: D
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔' H+ J. R( @8 ]4 M( G1 G# ^* {6 _
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：7 g& I8 E1 a9 k) k- _) f- N! P
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。" @0 X; ^& Q* T/ o6 V1 \+ J
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
" O( }/ U. ]+ C. JC.每天早晚各运动一小时
- i: D- w( o- J+ U7 [' A$ q- E19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
O8 B& |' b* t6 ^5 H+ hA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
+ i7 m/ E0 b+ `& P7 ]B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
$ S; e1 r F% K# B$ ?C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
' f! g% c4 C$ F% @D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。+ U( E# x" Q3 g7 M2 O
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：. A# u* }% e4 s' a, ~) o- X5 T" `0 x
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。6 T. ] P6 `+ D0 `; D8 j3 z: c, |
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！) o* M5 F1 v# |9 f c
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44