|
|
本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 0 }- @* k, Z) K5 z ?
0 Q- I5 }( l# d/ V- r
20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
8 @+ ] s6 t% r- B1 N% Y2 k2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！5 u1 P- u1 U0 s# t E# \
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
- Q+ R4 }; ~3 P: F% ~% t% G2 S4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。5 T; A0 P4 E; i' E, m
5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。# Q s) W J& i+ x
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
* u8 t3 S0 m. m7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。/ O) E2 w' P( m+ y' X
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
/ g) e9 |4 I& D' ]! r- j" {9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
/ ^% n! H& l1 ~+ F5 l' i* e- m" p10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ Z" ]) O3 \$ X; _1 J/ S8 C2 x
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
- K5 m0 h" u% D: g12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。. ], M9 d# N) K- Y0 ^4 A
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！9 Q; j, J2 W* `* K% O+ L) k
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
% s& y; _6 `$ F15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！- P) ?& a0 `1 T" i3 P7 b9 H
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！& k+ Q! j! Y# K( h, X9 X7 d! \
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
/ `9 `0 _2 t( k. u18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：
8 S3 v' H3 Q' eA.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 G1 B8 |0 u+ Q1 [ P* I# B& V# p
B.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。
- N Z$ N9 |, g0 Q, T, T( mC.每天早晚各运动一小时
4 r1 x' W% d, n' Y+ ~3 k19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
# h8 J/ d, x# X) C4 ^A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！( \: c$ A9 D) _4 Y9 I' O
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。" h! r. S6 t( x- n7 r8 g
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
' C, a' K( G+ z% hD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。+ I5 h. d$ P" t
20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：) \5 r, l4 @2 L$ D2 d) D# G: q
A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。8 v% k* P0 S- g B! ~0 `3 ^, G
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！6 V7 U" U: a: ?# H" n
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-5-2 10:44